負のスパイラルを断ち切る習慣とは！？｜抜け毛改善｜薄髪改善｜細毛改善｜髪育｜60代女性｜70代女性｜ | 美容院は長野県、大町のMyim髪を育てるプライベートサロン | BLOG

🔸長野県大町市で Myim髪を育てるプライベートサロン＆認定髪育サロン®︎として、 マンツーマンサロンを運営しております。

髪が育ち「若々しく笑顔で毎日を過ごす」女性をサポート！ 髪育専門士®︎矢口美喜子です。

薄髪やボリュームの無さに悩む70代女性が自分時間を丁寧に過ごすことで、

自分自身の美しさに氣付き、笑顔で過ごすことができるよう、

3分で効果の出る髪育®︎シャンプー習慣をご提案しています。

今日は、「負のスパイラルを断ち切る習慣」

についてお届けします。

抜け毛細毛、薄髪改善に欠かせないのが

頭皮マッサージです。

”気がついた時にやればいい”ということではなく

毎日やることが、のちに大きな結果として

現れてきます。

なぜ、頭皮マッサージが重要なのかというと、

頭の頭頂部は、筋肉がなく

「帽状腱膜」という膜に覆われています。

自分で動かすことができないため

外部からの刺激（マッサージ）で頭皮を動かし

血流を促進させてあげることが大切です。

血流が悪くなり硬くなった頭皮は、

固くなった田畑の土壌のような状態・・・

これでは、せっかくの作物は育ちませんよね。

毎日しっかり耕してげること（マッサージをしてあてる）が

負のスパイラルを断ち切る

重要な習慣となります。

毎日、この時間にやる！！と決めて

ぜひ取り組んでみてくださいね。

次回は、「頭皮マッサージで叶える３つの変化」

についてお届けしていきます。

お楽しみに！

最後までお読みいただきありがとうございます。

髪育専門士®︎がいるプライベートサロン はこちらの公式LINEから

Myim公式LINE